深い眠りで朝スッキリ!睡眠サプリランキング

深い睡眠

 

最近はシルバー世代からティーンエイジャーまで、

 

不眠に苦しむ方が急増しています。

 

今まで不眠というと肉体的な原因で睡眠障害を患っている方、または精神的な原因、うつ病などの方だけのものとされていました。

 

ところが近年、年齢に関わらず不眠症で悩む方が増え始め社会問題化しています。

 

特に日本では、ある日突然不眠に苦しむというパターンが続出、それも年代別にそれぞれ睡眠の問題を抱えているようです。

 

例えば・・・

  • 60代以降の高齢者が突然夜眠れなくなるパターン
  • 受験生を中心に青少年が不眠に陥るパターン
  • 小学生以下の子供、幼児が夜眠れなくなるパターン
  • 10代後半から30代の女性に多く見られるパターン
  • 働き盛りの20〜40代の男性が突然不眠に苦しむパターン

 

こういった症例が近年急増しています。

 

睡眠サプリランキング

 

不眠の恐怖

 

不眠になると、とにかく体がきつくなります。

 

毎日の睡眠が大幅に足りなくなるのですから、その肉体的な苦しみは想像を絶するものあります。

 

特に会社や学校があるという方の場合、その時間内はずっと眠気との戦い、そして極度の体調不良との戦いとなります。

 

眠れるサプリ

これではまともな成果など期待できませんし、いずれ退職・退学という道を選ばるざるを得なくなるでしょう。

 

しかも夜は、「寝なければならないのに眠れない」という苦痛が毎日、時間が経つに連れ「朝起きられなかったらどうしよう」も加わり、1日中重いストレスを受け続けることになります。

 

 

睡眠サプリメントが効果的

 

そんな状況の現在、多くの方の不眠を救っているのが睡眠系サプリメントです。

 睡眠サプリはサプリメントですので、薬事法の関係上「良く眠れる」、「深い睡眠」、「寝付きが良い」などといった宣伝文句を使うことが出来ません。ですので「快眠サポート」、「休息OO」などと少し表現を変えたキャッチフレーズを使っています。

 

ランキングの前に睡眠サプリと睡眠薬の違いを説明します。

 

睡眠サプリとは?

 

  • 副作用がない(内臓や精神に悪影響を及ぼさない)
  • 安い(処方箋や医師の診断もいらない)
  • 中毒性がない(常習性がない)

 

そして効果の違いでは、睡眠薬(睡眠導入剤)は飲んで直ぐに眠りにつけるという効果で、睡眠サプリは自然と眠りにつくという感じになります。

 

睡眠薬のほうが効き目は早く、「眠い〜」という段階を通り越して気がついたら朝だったという作用です。

 

一方、睡眠サプリは眠くなってくる実感を得ながら、徐々に眠りに落ちていく・・という感覚です。

 

睡眠サプリの場合、睡眠薬のような常習性や内臓への負担という危険性はありませんので、不眠に悩む方にはとりあえずに試して頂きたいと思います。

 

では数ある睡眠サプリの中からおすすめの製品をご紹介していきます!

 

このサプリできつい不眠から開放される可能性は高いです!

 

睡眠サプリメントランキング

 

 

睡眠サプリランキング

 

北の大地の夢しずくの特徴
北の大地の夢しずくは北海道産のアスパラガスから抽出した成分を酵素処理し、それを主成分としています。なので安全性が高く体への負担も低いです。そしてこの製品の最大の特等は、「飲みやすく、効果が出るのが早い」というところでしょう!即効性は処方薬級、とにかく早く休みたい!という方におすすめです!
価格
1ヶ月分(定価)=3790
評価
評価5
備考
要チェック!定期購入の場合、大幅に値引きされます!1ヶ月分=一箱(30包入り)
北の大地の夢しずくの総評
水に溶かしても飲める顆粒タイプ、主成分は、「酵素処理アスパラガス抽出物」、「各種ビタミン」、「ギャバ」、「トレハロース」等。現在、最も人気の高い睡眠サプリです!
潤睡ハーブの特徴
潤睡ハーブは植物由来のアミノ酸が精神的な落ち着きをもたらし、各種ハーブの強い作用が即効性の高い休息効果を実現します。金時生姜など、体を温める成分もふんだんに配合。そして成分全てが植物性なので、高い安全性も持ち合わせています。
価格
1,980
評価
評価5
備考
定期便の場合、初回限定1980円、2回めからは3,980円(33% OFF) 送料無料
潤睡ハーブの総評
定期購入は1回でのキャンセルも可です。とても良心的ですね。ですがキャンセル率は非常に低く、発売以来93%以上の方が継続購入されているそうです。これも非常に高い効果の証明ですね。
マインドガードDXの特徴
無添加、完全天然成分のみを使用、飲む・ドリンクタイプなので吸収が早く、即効性、深い休息への誘導率が高いのが特徴です。非常に優秀な睡眠サプリですが、唯一の欠点はお値段が高い事・・でも効果は高いので、困っている方にはおすすめです!
価格
6,810
評価
評価4
備考
初回お試し価格6,810円(22%OFF)税・送料込み、代引き手数料無料!
マインドガードDXの総評
1本=500ml、通常1回30ml程度ですので、1本役20日分程度の容量です。最後にマインドガードDXの裏ワザ。マインドガードDXは多く飲むと更に効き目が増します。なので、どうしても!という時は2〜3倍ほど飲むととても効果が強くでます。
セロトアルファの特徴
セロトアルファは他の睡眠サプリとは少し違い、精神的なケアに特化しています。 例えばうつ症状の緩和効果、精神的な安定をもたらす効果などが特徴です。 もしそういったお悩みをお持ちならまずはセロトアルファからお試し下さい。
価格
2990
評価
評価4
備考
単品5,980円 定期便初回2,990円、2回目以降は5,000円、5パックセットなら1パックサービス!
セロトアルファの総評
うつの症状をお疑いのかた、まずはこのセロトアルファをお試しください。うつ専用と言っても良いサプリがセロトアルファです。ですので、その他の方にはおまりおすすめできません。というより、1位や2位のようなサプリをおすすめします。

 

 

 
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